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ug环球会员开户(www.ugbet.us):NPD型恋人的「三阶段套路」,“先热情后冷淡”要小心——

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最近NPD这个概念,被很多的粉丝朋友提及。后台收到大量的提问:“我的另一半好像是NPD,我该怎么办?”

NPD(Narcissistic personality disorder)原意是自恋型人格障碍,是一种可以被诊断的精神障碍。但 我们理解现在大多数朋友提问的NPD,未必是完全满足自恋人格障碍诊断标准的。Ta们会在亲密关系中表现出自恋的行为特点,有一定的恋爱行为规律,会给另一半造成心理创伤,但 未必满足疾病诊断——Ta们其实是亲密关系中的「自恋型施虐者」。为了行文简便以及方便粉丝朋友们阅读理解,后文我们还是简称ta们为NPD们。

!!严肃提醒,请勿自行诊断!!

什么是关系中的“自恋型施虐者”?

(以下简称NPD们)

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很多亲密关系中的自恋型施虐者,在日常生活和工作中,表现都非常正常,有能力共情他人。但 在最亲密的另一半面前,ta们性格的黑暗面会暴露无遗。“自恋型施虐者”的表现,是在亲密关系中 对另一半施加各种不平等、利用和操纵(Cononville, 2012)。

先来看看ta们在亲密关系中长什么样:

无法在亲密关系中持续享受恋爱的甜蜜。一段时期过后,就会开始觉得另一半的性格、样貌、生活习惯甚至是一些举动让ta感到难以忍受; 确定关系后,ta会变成这段关系中绝对的“主宰者”,由ta来把握恋爱的进度,双方的相处习惯,甚至是生活方式等等; 非常享受恋爱中另一半对自己的敬仰或是崇拜,以至于常常会贬低、打压、嘲笑、讽刺另一半的想法或是成就; 常常被另一半所激怒,并且会把怒气发到另一半身上。被激怒的原因可能是多样的:你说了ta不喜欢的话,你没有把ta的事情放到最最重要的位置,你没有满足ta的要求(不管什么原因),你没有花更多精力或时间陪伴ta等等; 擅长控制。比如说“打一巴掌给三个枣”似的调教你;制造一个若有若无的“第三者”来增加你的紧张度等等; Ta过去的情感经历都是“不得善终”。

Ta们精通操纵。 Ta们会把自己做错的事,找一个角度套在你身上,让你相信是自己的责任;或者讽刺和攻击你的自尊;ta们擅长制造内疚陷阱,让你因为内疚而为ta改变自己。

此外ta们还会通过「不确认(invalidation)」(回复“确认”给公号,提取确认技术的更多介绍),不断告诉你你的感受是不合理、不理性、过于敏感的。有时也会更直接地告知,你的感受并不重要。

当ta们的自恋受到威胁或否认时,还会爆发狂怒。

一段健康的关系,应该具备 “互惠、真诚、平等、尊重边界、独立、适度依赖和共同进步”的7个特点(Bornstein, 2010)。在与NPD们的恋爱中,是都不存在的。 Ta们只关心自己的利益;会为了操纵对方说谎;永远感觉自己高高在上;不会尊重对方;在早期可能会过度依赖对方、晚期则过度冷漠;以及榨干对方的情感和能量。

  • 瑾娘i @回复Ta

    2022-08-28 00:09:54 

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